Fietsen en krachttraining: de ideale combinatie voor een sterk lichaam
Fietsen is een van de meest toegankelijke en effectieve vormen van beweging. Of het nu gaat om toertochten in het weekend of dagelijks woon-werkverkeer, regelmatig fietsen verbetert de conditie en versterkt het hart- en vaatstelsel. Toch blijkt dat veel fietsers hun prestaties en stabiliteit nog verder kunnen verbeteren door krachttraining toe te voegen aan hun […]
Slim op pad? Zo plan je een geslaagde business trip
Een goede zakenreis voelt rustig en levert concrete waarde op. De agenda klopt, de logistiek loopt en jij houdt energie over voor het echte gesprek. Met de tips hieronder ontstaat een plan dat werkt in drukke weken én tijdens onverwachte wijzigingen. Reisroute en tijd slim indelen Een heldere route scheelt wachten en omwegen. Afspraken clusteren […]
Wat trek je aan tijdens een zomerse fietsvakantie in Europa?
Fietsen door Europa is een unieke manier om verschillende culturen, landschappen en klimaten te ervaren. Of je nu langs de Atlantische kust fietst, door de bergen van Slovenië of langs de Rijnroute in Duitsland: je beleeft alles intenser vanaf het zadel. Maar wie denkt dat je alleen functionele sportkleding nodig hebt, heeft het mis. Comfortabele, […]
Europa ontdekken met een velomobiel
Droom je ervan om Europa op een unieke, actieve en duurzame manier te verkennen? Dan is reizen met een velomobiel misschien wel dé manier voor jou. Steeds meer avontuurlijke reizigers stappen in dit gestroomlijnde voertuig om kilometerslange tochten te maken door heuvels, kustlijnen, bossen en historische steden. Waarom? Omdat het comfort, snelheid en avontuur perfect […]
Ontspannen wandelen in de mooiste gebieden van Europa
Wie droomt er niet van om eens lekker uit te waaien tijdens een fijne wandeling? Europa biedt talloze prachtige plekken waar je heerlijk kunt wandelen. Of je nu houdt van kustpaden, bergwandelingen of tochten door weelderige bossen, er is voor ieder wat wils. In deze blog nemen we je mee langs enkele van de mooiste […]
Zo Fiets Je Veilig in Drukke Steden: Tips en Tools
Fietsen in drukke steden kan een uitdaging zijn. Het verkeer is hectisch, voetgangers steken onverwachts over en scooters schieten soms zonder waarschuwing langs je heen. Toch blijft fietsen, zeker op een elektrische fiets, een van de snelste en meest duurzame manieren om je door de stad te bewegen. In dit artikel delen we handige tips […]
Fietsen voor de Planeet
In een wereld waar duurzaamheid steeds belangrijker wordt, is de elektrische fiets, of e-bike, een uitstekende keuze voor milieubewuste fietsers. Niet alleen bieden e-bikes een comfortabele en snelle manier om je bestemming te bereiken, ze zijn ook een stap in de richting van een groenere toekomst. Bij 12gobiking.nl begrijpen we de voordelen van e-bikes en […]
Steeds meer fietsroutes in Nederland
Kijk je alweer uit naar de volgende fietsroute in een nieuwe, mooie omgeving. Vaak gaan mensen ervan uit dat je voor een mooie omgeving in het buitenland moet zijn. Denk aan de bergachtige omgeving, oude dorpjes of langs lange, mooie stranden. Dit soort plekken zul je in ons kikkerlandje minder snel vinden. Door de jaren […]
Een openbaring van Italiaanse rode wijnen
Onlangs ben ik teruggekeerd van een onvergetelijke vakantie in Italië, het land dat bekend staat om zijn rijke cultuur, adembenemende landschappen en natuurlijk, zijn voortreffelijke wijnen. Tijdens deze reis heb ik een diepere waardering gekregen voor Italiaanse rode wijnen, een categorie die ik altijd wel kon waarderen, maar nooit volledig had verkend. Het verschil in […]
Mathieu van der Poel: De Dominantie van een Wielerfenomeen
Mathieu van der Poel, geboren op 19 januari 1995, blijft een van de meest veelzijdige en succesvolle wielrenners in de moderne wielersport. Afkomstig uit een familie van wielerlegendes, heeft hij zijn naam gevestigd in zowel veldrijden, wegwielrennen als mountainbiken. Dit artikel biedt een overzicht van zijn recente prestaties, zijn veelzijdigheid, en zijn toekomstplannen. Recente Prestaties […]